Rotina de Beleza para quem está na casa dos vinte anos!
Limpeza
A limpeza é fundamental, seja em que idade for! Para quem tem a pele mista ou oleosa, o ideal são os geles de limpeza. O meu preferido é o La Roche-Posay Effaclar Gel de Limpeza, porque é adequado a peles sensíveis e limpa em profundidade. Para quem tem a pele normal ou seca, ou gosta de limpar a pele com algodão, as águas micelares são uma boa opção. A água micelar da Bioderma Sensibio é um clássico!
Sérum Anti-Ox
Para prevenir o envelhecimento precoce, aos 20 e poucos anos deve-se introduzir um sérum antioxidante. Quais os ingredientes a escolher? Vitamina C, vitamina E são alguns dos ingredientes que devemos procurar num produto antioxidante, devido à sua capacidade de neutralizar os radicais livres. Exemplos? O Skinceuticals Sérum 15 AOX+, com 15% de vitamina C e 0,2% de ácido ferúlico é claramente um produto-estrela para prevenir danos. O Caudalie Polyphenol C15, com 15% de vitamina C estabilizada, ácido hialurónico e vitamina E também tem elevado poder antioxidante. O Lierac Mésolift é um sérum fluido que é composto por ácido hialurónico e 5 vitaminas – A, C, E, B5 e B6 e 6 minerais – cálcio, cobre, ferro, magnésio, manganésio e zinco.
Creme de Olhos
É na casa dos 20 anos, que devemos introduzir um creme de olhos na nossa rotina! Porquê? Porque é a zona mais sensível do nosso rosto e onde os sinais de envelhecimento surgem mais cedo. E ninguém quer rugas nos olhos precoces, certo?
Exemplos? O Chanel Hydra Beauty Olhos [o preferido da minha irmã que tem 24 anos], que é gel fluido que se espalha muito bem e é super refrescante. Contém Camelia Alba que é hidratante e Blue Ginger que é antioxidante. Ideal para primeiro cuidado de olhos! O Caudalie Polyphenol C15 Olhos contém polifenóis de Uva estabilizados, em associação com a vitamina C estabilizada a 15%. Contém Vitamina E, extracto de feto, com efeito tensor, uma combinação de péptidos designada por Matrixyl 3000, que impulsiona a síntese de colagénio, extracto de castanha da índia com efeito alisador e extracto dealcaçuz que é descongestionante. Ideal para quem já tem vinte-e-muitos [mas tão novinha ainda!] e já tem alguns sinais de envelhecimento nesta zona.
Creme Hidratante
Como escolher um creme hidratante nesta idade? Um creme deve ser hidratante, com antioxidantes e deve ter SPF elevado para uso diário. Para peles oleosas ou mistas, o creme hidratante deve ser oil-free. Sim, porque as peles oleosas também precisam de hidratação, para não ficarem desidratadas, mas com cuidados de rosto oil-free!
A minha dica!
Conheçam bem a vossa pele e usem produtos adequados ao vosso tipo de pele! Eu sei que muitas vezes é difícil resistir quando uma amiga diz que um produto é fantástico, mas antes de comprarem, verifiquem se é adequado à vossa pele. Não só porque estão a gastar dinheiro em vão, mas também porque pode ser péssimo para a vossa pele. Um creme muito rico numa pele oleosa pode levar ao aparecimento de borbulhas. Um creme com ácidos, numa pele muito sensível, leva a vermelhidão e descamação. E existem muitos, mas muitos mais exemplos.
Nesta idade, a pele ainda recupera relativamente bem dos excessos, mas devemos dar-lhe armas para combater esses mesmos excessos. O sol, as noites mal dormidas, os ares condicionados, muita maquilhagem…Por isso, antioxidantes, SPF elevado devem ser os nossos aliados!
