Uma das maiores preocupações de quem está grávida relativamente à cosmética é o facto de ter dúvidas se pode ou não usar os produtos que habitualmente utiliza. Têm-me chegado muitas dúvidas e questões por parte de quem está grávida e que na farmácia não tem encontrado as respostas que procura. Gravidez não significa que se tenha de prescindir de quase todos os produtos, nem pensar! Portanto, vamos saber o que se pode usar com total segurança na gravidez?
- Ácido azelaico. O ácido azelaico tem um efeito anti-oxidante e anti-inflamatório. Inibe a tirosinase, tratando manchas e melasma. Impede também o espessamento excessivo da pele e tem efeito antibacteriano, o que o torna eficaz no tratamento do acne. Apesar de ser seguro na gravidez, deve ser usado apenas com prescrição médica. Podem saber mais sobre o ácido azelaico aqui. Em Portugal, o ácido azelaico está disponível a 15% no Finacea, da Bayer e no Skinoren, da Berlimed a 20%.No Brasil, o nome comercial é Azelan, da Bayer, e existe a 15% e a 20% e ambos são sujeitos a receita médica. O ácido azelaico está presente também no Sesdermerma Azelac RU, que é um cosmético.
- Antioxidantes. Previnem o stress oxidativo e evitam o aparecimento de rugas e outros sinais de envelhecimento. Como antioxidantes permitidos temos a vitamina C, vitamina E, niacinamida, Coenzima Q10, e Polifenóis do chá verde.
- Vitamina C. É um anti-oxidante fortíssimo e poderoso e previne o foto-envelhecimento. Protege da formação de radicais livres devido ao stress oxidativo, que resulta do stress, poluição, tabaco, radiação UV, que são responsáveis pelo aparecimento de rugas. Por ser um excelente anti-oxidante, deve ser aplicada de manhã antes da exposição aos raios UV.
O que usar para quem tem manchas ou melasma? O PigmentClar da La Roche-Posay pode ser usado por grávidas ou por mulheres a amamentar. Portanto, quem tem tendência a manchas pode usar este sérum na sua rotina [aconselho o sérum por ser mais concentrado!] Contém ácido ferúlico, antioxidante, previne a formação de radicais livres. É usado na prevenção de rugas e da hiperpigmentação. Contém Feniletil-Resorcinol, um potente inibidor da tirosinase, prevenindo e tratando manchas e o pano da grávida. Contém Ginkgo Biloba com propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, por ser também um inibidor da tirosinase é despigmentante e uniformizador de tom.
O que não usar!
Retinol, ácido glicólico, tretinoína, ácido kójico, arbutina e hidroquinona. Botox, preenchimentos e peeling químicos também não são indicados em grávidas. Cremes corporais com cafeína também não são recomendados.
Portanto, qual seria a rotina que eu aconselharia? Um sérum de vitamina C concentrado, um creme antioxidante, um protetor solar 50+ de preferência mineral. À noite, um sérum antioxidante ou anti-manchas, de acordo com o tipo de pele e um creme antioxidante!
