My Beauty Prescription Sat, 19 Jun 2021 10:18:11 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.4.1 https://i0.wp.com/mybeautyprescription.com/wordpress/wp-content/uploads/2017/11/cropped-1973408045-1.png"com-wordpress:feed-additions:1">120504995 Curso online: Maquilhagem – a actualidade no mundo farmacêutico /2021/06/curso-online-maquilhagem-a-actualidade-no-mundo-farmaceutico/ Sat, 19 Jun 2021 10:15:33 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7799 E quem diria que a meio de 2021, continuávamos a meio-gás com o COVID-19? Para quem está em casa, e tem mais tempo para se dedicar às coisas que gosta, venho sugerir um curso online chamado Maquilhagem – a actualidade no mundo farmacêutico. É da LisbonPH, uma empresa que pertence à Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa. Tem 6 módulos e dá para aprender bastante sobre maquilhagem. Custa 50 euros, e são 30h de vídeos online que dá para […]

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E quem diria que a meio de 2021, continuávamos a meio-gás com o COVID-19? Para quem está em casa, e tem mais tempo para se dedicar às coisas que gosta, venho sugerir um curso online chamado Maquilhagem – a actualidade no mundo farmacêutico. É da LisbonPH, uma empresa que pertence à Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa. Tem 6 módulos e dá para aprender bastante sobre maquilhagem. Custa 50 euros, e são 30h de vídeos online que dá para ir fazendo ao próprio ritmo. É especialmente indicado para quem está na área de cosmética, porque para além de dar mais conhecimentos sobre maquilhagem, fala sobre técnicas de vendas.

Estrutura do curso

  1. O “Boom” do Negócio da Maquilhagem e a sua Importância na Atualidade 
  2. A Importância da Maquilhagem em Farmácia
  3. As Diferentes Funções dos Produtos de Maquilhagem – A Tez
  4. As Diferentes Funções dos Produtos de Maquilhagem – A Cor
  5. A Importância da Desmaquilhagem; Casos Práticos e Técnicas de Venda em Farmácia
  6. Necessidade vs. Desejo

Quando comecei a trabalhar em farmácia comunitária, sabia bastante sobre cosmética, mas não sobre maquilhagem. Portanto, acredito que haja mais pessoas na mesma situação que eu e para quem este curso seja útil!

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Bases de maquilhagem oil-free para uma pele luminosa /2020/09/bases-de-maquilhagem-oil-free-para-uma-pele-luminosa/ Tue, 22 Sep 2020 12:59:14 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7766 Muitas vezes associamos maquilhagem oil-free a uma pele matificada. E se na maioria dos casos é esse mesmo o objetivo, hoje vou falar de bases de maquilhagem oil-free para uma pele luminosa. Para quem gosta de uma pele luminosa, mas tem uma pele normal a mista, com tendência a acne ou a poros obstruídos, uma base oil-free pode ser a melhor solução. Também são mais confortáveis em climas húmidos. Vou dar alguns exemplos, muito diferentes, para que possam ter excelentes […]

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Muitas vezes associamos maquilhagem oil-free a uma pele matificada. E se na maioria dos casos é esse mesmo o objetivo, hoje vou falar de bases de maquilhagem oil-free para uma pele luminosa. Para quem gosta de uma pele luminosa, mas tem uma pele normal a mista, com tendência a acne ou a poros obstruídos, uma base oil-free pode ser a melhor solução. Também são mais confortáveis em climas húmidos.

Vou dar alguns exemplos, muito diferentes, para que possam ter excelentes produtos adequados ao que pretendem.

Bobbi Brown Skin Long-Wear Weightless Foundation

  • Base de maquilhagem que controla a oleosidade, mas deixa a pele com um ar luminoso para um acabamento super natural. Minimiza os poros e imperfeições. Não se acumula nas linhas. Leve e confortável.

Shiseido SELF-REFRESHING Foundation

  • Funde-se com a pele e resiste ao calor, oleosidade e humidade. Leve e confortável. Cobertura média. Ideal para climas húmidos ou para quem transpira bastante. Deve ser retirada com óleo desmaquilhante. Não comedogénica.

Chantecaille Future Skin Foundation

Chantecaille’s Future Skin Foundation é uma base de maquilhagem de cobertura média, super leve e que deixa a pele super luminosa. Acalma a pele. Com aloe, camomila e arnica antioxidantes. Muito boa para peles maduras.

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Aconselhamento cosmético personalizado /2020/07/aconselhamento-cosmetico-personalizado/ /2020/07/aconselhamento-cosmetico-personalizado/#comments Wed, 22 Jul 2020 14:20:00 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7749 Olá! Hoje venho apresentar o meu novo serviço de aconselhamento cosmético personalizado online. Já o apresentei a algumas semanas no Instagram, porque queria fazer uma pequena experiência antes de o apresentar em simultâneo aqui. Na verdade, queria saber se a dinâmica resultava e se eu própria gostava da experiência. Os aconselhamentos personalizados que fiz correram muito bem, o que me motiva a continuar e poder ajudar mais pessoas. Isto é para mim? Se quer uma rotina personalizada e tem dificuldades […]

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Olá! Hoje venho apresentar o meu novo serviço de aconselhamento cosmético personalizado online. Já o apresentei a algumas semanas no Instagram, porque queria fazer uma pequena experiência antes de o apresentar em simultâneo aqui. Na verdade, queria saber se a dinâmica resultava e se eu própria gostava da experiência.

Os aconselhamentos personalizados que fiz correram muito bem, o que me motiva a continuar e poder ajudar mais pessoas.

Isto é para mim?

Se quer uma rotina personalizada e tem dificuldades em escolher o mais adequado para a sua pele e para os seus objetivos, este aconselhamento é para si. A rotina é desenhada totalmente de acordo com o seu estilo de vida.

Se me diz, Andreia, eu esqueço-me de usar protetor solar de manhã, eu vou garantir que o creme da manhã tem o SPF necessário.

Portanto, é fundamental HONESTIDADE e expectativas realistas do que vai ou não fazer e não ter nenhum problema em partilhar isso comigo. Eu não vou julgar! 😉 estamos a trabalhar em conjunto para os melhores resultados possíveis ✨

É necessário ter expectativas realistas. Rugas profundas, manchas e marcas de acne não desaparecem por magia, e se alguém lhe dizer que há um produto que trata isso em 21 dias está claramente a mentir. Consistência, bons produtos fazem a diferença, mas não fazem milagres.

Andreia, tenho imensos produtos e preciso de selecionar o que é adequado para a minha pele. É possível ajudar-me no processo?

Claro que sim! Tanto a escolher do que tem o que é adequado para a sua pele, como a criar uma rotina nova, eu posso ajudar de forma a que tenha uma rotina adequada à sua rotina.

Eu não trato problemas dermatológicos. Nesse caso, marque uma consulta com um dermatologista. Num mundo com lançamentos diários, eu ajudo a selecionar o que é relevante e adequado a cada um. Ou seja, é um aconselhamento cosmético, não um tratamento.

Andreia, eu só gosto de produtos de perfumaria ou da marca X. É possível mesmo assim aconselhar-me?

Sim, claro! Porém, se existir um produto de outra marca que acho mais eficaz ou mais adequado vou mencionar e fica ao seu critério decidir.

O aconselhamento cosmético inclui uma sessão online em que falamos do que já usou, da sua rotina habitual e o que quer melhorar. No prazo de uma semana, envio uma rotina personalizada. O preço deste serviço é 50€.
Marcações serão automaticamente canceladas se o pagamento não for recebido até 24h antes.

Esta é a forma que encontrei de poder ajudar mais pessoas que me procuram com dúvidas de como construir uma rotina. O site tem informação preciosa e para a maioria será o suficiente. Para quem precisar de uma ajuda extra, este aconselhamento cosmético é uma opção 😊 num mundo em que há lançamentos diários e influencers a recomendar produtos fervorosamente, é importante perceber o que é adequado para a SUA pele. Para marcar, clique aqui.

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Novidades asanASIAN! /2020/06/novidades-asanasian/ /2020/06/novidades-asanasian/#comments Sat, 20 Jun 2020 04:52:49 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7741 O COVID-19 tem tornado alguns lançamentos e reposições de stock mais lentos no asanASIAN devido à logística que está mais complicada, com a falta de voos internacionais e fronteiras fechadas. Mas, a vontade de trazer o melhor da cosmética asiática continua e hoje venho falar de 3 produtos, que são produtos de culto da cosmética asiática. Hadalabo Gokujun Premium Loção de Ácido Hialurónico Produto de culto da cosmética culto. Com 5 diferentes tipos de ácido hialurónico. Por ser uma loção, […]

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O COVID-19 tem tornado alguns lançamentos e reposições de stock mais lentos no asanASIAN devido à logística que está mais complicada, com a falta de voos internacionais e fronteiras fechadas. Mas, a vontade de trazer o melhor da cosmética asiática continua e hoje venho falar de 3 produtos, que são produtos de culto da cosmética asiática.

Hadalabo Gokujun Premium Loção de Ácido Hialurónico

Produto de culto da cosmética culto. Com 5 diferentes tipos de ácido hialurónico.

Por ser uma loção, tem uma textura ligeira, facilmente absorvida, pode ser usada em todos os tipos de pele.

Ideal para reforçar a hidratação em peles desidratadas ou secas.

Usar após a limpeza e antes de usar os cuidados seguintes.

A pele fica hidratada e rídulas e rugas de desidratação suavizam. A pele fica mais luminosa. Excelente complemento de tratamentos que desidratam a pele como retinol ou tretinoína.

DHC Óleo de Limpeza

O óleo de limpeza de culto japonês que deixa a pele suave, macia e luminosa. Remove protetor solar à prova de água, maquilhagem e oleosidade. Não congestiona os poros.

Com uma formulação à base de azeite orgânico, rosmaninho e vitamina E, é solúvel em água e não deixa resíduos de oleosidade na pele.

Sem fragrância ou colorantes. Deve ser aplicado na pele seca, emulsionado com as mãos até criar espuma e removido com água.

COSRX BHA Blackhead Power Liquid

Um dos produtos mais vendidos do asanASIAN durante muito tempo e um produto de culto da cosmética coreana. Esteve indisponível durante muito tempo, portanto decidi voltar a falar dele!

Tratamento asiático de referência para o acne e pontos negros. Com BHA, que faz uma esfoliação
quí­mica da pele. Os BHA também têm ação anti-inflamatória e antibacteriana, o que os tornam mais adequados para pele com acne ou com rosácea. Retira as células mortas que são responsáveis por poros abertos, borbulhas e uma pele baça e com um tom irregular. Com niacinamida e extrato de casca do salgueiro que dão luminosidade à pele e ácido hialurónico que hidrata a pele. Indicado para quem quer um esfoliante quí­mico que não descame a pele, mas que seja altamente eficaz.

Usar à noite após a limpeza.

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Acne? 7 dicas para uma maquilhagem adequada! /2020/06/acne-7-dicas-para-uma-maquilhagem-adequada/ /2020/06/acne-7-dicas-para-uma-maquilhagem-adequada/#comments Sat, 13 Jun 2020 09:19:33 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7732 Para quem tem acne, a maquilhagem pode agravar o seu estado. Portanto, é necessário um conhecimento do que deve ser evitado. E muitas vezes, acaba por ser um ciclo vicioso, porque mais acne, mais maquilhagem, que por sua vez causa mais acne. Vamos quebrar o ciclo? 1. Escolher produtos não comedogénicos Os produtos de maquilhagem para peles oleosa devem ser oil-free e não-comedogénicos, que significa que que não congestionam os poros. 2. Evitar usar primers Apesar de parecer que alguns […]

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Para quem tem acne, a maquilhagem pode agravar o seu estado. Portanto, é necessário um conhecimento do que deve ser evitado. E muitas vezes, acaba por ser um ciclo vicioso, porque mais acne, mais maquilhagem, que por sua vez causa mais acne. Vamos quebrar o ciclo?

1. Escolher produtos não comedogénicos

Os produtos de maquilhagem para peles oleosa devem ser oil-free e não-comedogénicos, que significa que que não congestionam os poros.

2. Evitar usar primers

Apesar de parecer que alguns primers são adequados para pele oleosa e acne, pois fecham os poros, etc, não devem ser usados diariamente. O primer é uma camada oclusiva, que acaba por congestionar os poros. Em alternativa, usar um hidratante adequado a pele oleosa que funcione como um primer.

3. Evitar usar maquilhagem de alta-cobertura ou resistente ao suor

As imperfeições devem ser camufladas pontualmente com um corrector, mas a base de maquilhagem deve ser de cobertura ligeira. Bases resistentes à água, ao suor devem ser evitadas.

Mas, Andreia, tenho tanto acne que não consigo camuflar imperfeições apenas com corrector e preciso de usar uma base de alta cobertura! O que usar?

Para quem sofre de acne severo, difícil de camuflar com corrector, a base que eu aconselho é a Dermbalend da Vichy. Altamente pigmentada, apesar de fluida, tem uma excelente cobertura. É não comedogénica.

4. Evitar determinados ingredientes

Eu já disse que as bases e produtos de maquilhagem devem ser oil-free, certo? No entanto, para quem não tem a pele oleosa isso não é uma necessidade. Mas formulações com óleos como o óleo de coco, manteiga de karité devem ser evitados e são cada vez mais uma constante especialmente na cosmética natural. Por exemplo o Soleil Tan da Chanel que foi reformulado contém óleo de coco que pode agravar o acne.

5. Ter em consideração o tipo de embalagem

A maquilhagem deve ser ao máximo em embalagens doseadoras e não em frascos, de forma a evitar a contaminação bacteriana. Produtos líquidos usualmente têm embalagens doseadoras, portanto, porque não passar a usar blush, bronzer líquidos?

6. Evitar usar pó fixador

O pó fixador fixa a maquilhagem, mas também congestionam os poros e o seu uso diário deve ser evitado.

7. Manter os pincéis e esponjas de maquilhagem limpos

De nada serve ter uma rotina de cosmética e de maquilhagem adequada, se os pincéis de maquilhagem e esponjas não são limpos diariamente. As esponjas de maquilhagem (especialmente se usadas húmidas) são um dos piores inimigos de uma pele com acne. Para quem não tem tempo nem consegue manter este compromisso, o melhor é aplicar a maquilhagem com os dedos.

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Rotina de beleza para quem tem de usar máscara # ##comments Thu, 14 May 2020 15:16:24 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7699 Máscaras. parte do nosso dia a dia nos últimos tempos. Para mim tem sido uma rotina diária desde o ínicio de Fevereiro. Portanto, também adaptei a minha rotina ao uso da máscara, porque a pele não respira tão bem e há duas consequências mais imediatas: o aparecimento de acne ou dermatite de contacto, em que a pele fica inflamada, irritada e com prurido (comichão). Acne O uso da máscara funciona como barreira. E é isso que pretendemos, que seja uma […]

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Máscaras. parte do nosso dia a dia nos últimos tempos. Para mim tem sido uma rotina diária desde o ínicio de Fevereiro. Portanto, também adaptei a minha rotina ao uso da máscara, porque a pele não respira tão bem e há duas consequências mais imediatas: o aparecimento de acne ou dermatite de contacto, em que a pele fica inflamada, irritada e com prurido (comichão).

Acne

O uso da máscara funciona como barreira. E é isso que pretendemos, que seja uma barreira contra o vírus. Mas funciona também como barreira para a pele respirar, ocluindo a pele e criando um ambiente húmido, devido à respiração, transpiração e ao calor. E essas características, tornam o ambiente muito propício ao aparecimento do acne, especialmente em peles com tendência acneica.

O que fazer para prevenir?

  • Usar produtos oil-free, com textura em gel e mais facilmente absorvidos. Eu tenho substituído cremes por geles hidratantes porque não pesam tanto na pele. Produtos preferidos: Endocare gel-creme, Gekka Sleeping Pack. Na verdade tenho usado esta Gekka como creme de dia e como máscara de noite, numa camada mais grossa.
  • Usar um exfoliante químico. Já falámos de inúmeros, produtos com ácido glicólico, ácido salícilico como o Skinceuticals Blemish Defense, ou ácido mandélico (para quem tem pele sensível é o mais adequado).
  • Fazer uma máscara de argila 1x por semana. Ajuda a desobstruir os poros e a controlar a oleosidade. podem fazer a vossa própria máscara com argila comprada em ervanárias ou no Celeiro ou comprar uma como a Vichy Máscara de argila purificante para poros ou Innisfree Máscara em cápsula Argila. Eu não vejo valor acrescentado em comprarem máscaras de argila muito caras, por isso, são estas as minhas recomendações!
  • Usar adesivos nas borbulhas pontuais como estes da CosRx. Se as borbulhas estão escondidas com a máscara, o melhor é mesmo tratar!

Outras Máscaras!

  • Sulwhasoo Clarifying Mask. Máscara que ajuda a desobstruir os poros, remover as células mortas para uma pele mais luminosa e limpa. Combina os benefícios do mel com extratos botânicos para suavemente exfoliar a pele. Sai em camada após seca. Ideal para fechar os poros. Tenho usado e adoro o resultado desta máscara! Não seca a pele como uma máscara de argila, podendo ser usada em peles maduras, jovens e mesmo em peles não oleosas devido às propriedades do mel.
  • Biretix mask. Esta máscara é mesmo para quem sofre de acne e tem a pele oleosa. Tem retinóides, 5% Argila verde e 10% Argila branca com uma elevada capacidade absorvente, retendo assim o excesso de oleosidade da pele e vitamina E.

Pele irritada

O que usar?

Não é preciso ter uma pele intolerante ou muito sensível para sofrer de dermatite de contacto ou eczema, em que a pele fica inflamada, irritada e com prurido (comichão). O uso contínuo da máscara tem este efeito. Eu na verdade estava a ficar com a zona das orelhas, onde os elásticos prendem irritada devido ao contacto constante dos elásticos (o Biafine foi a minha salvação!). Quem tem rosácea também pode observar um exacerbamento!

  • Cremes reparadores como Bepanthene eczema, Biafine ou o Cicaplast Baume B5. Podem ser usados também nos lábios. Evitem produtos à base de cortisona, excepto se forem recomendados por um médico. Em peles oleosas ou mistas, aloé vera por ser em gel também é uma excelente opção. Para quem tem a pele seca, Halibut em camada também é uma boa opção!
  • Cremes calmantes como o Klairs Midnight Blue Calming Cream, que tem centella asiática e extratos de camomila. Também pode ser usado por quem sofre de acne o que é uma excelente vantagem.
  • Séruns hidratantes. Ácido hialurónico é sempre uma excelente opção, mas vou-me abster de recomendar o HyaluB5 da La Roche-Posay porque tem álcool. Têm o Vichy Mineral 89 ou o Dr. Wu Intensive Hydrating Serum. O da Dr. Wu tem uma fórmula mais calmante, mas ambos não têm álcool e podem ser usados em peles sensíveis.

O que não fazer!

  • Não reciclar máscaras. As máscaras devem ser mudadas idealmente 2x ao dia, mas obrigatoriamente quando estão húmidas. E não reciclar de um dia para o outro! Para quem não conseguir devido ao elevado preço das mesmas, aconselho a que usem máscaras de tecido laváveis.
  • Não colocar álcool nas máscaras. Apesar de funcionar para as desinfectar e uma boa parte do álcool evaporar rapidamente, existe sempre um resíduo de álcool na máscara, o que não é ideal e que pode agravar dermatites e eczemas.
  • Evitar usar maquilhagem na zona da máscara. Ao colocarem base de maquilhagem estão a criar mais uma camada de obstrução. E se temos de usar máscara, porque não apenas reforçar a maquilhagem de olhos e corrigir defeitos pontuais com corretor?

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Descodificando: La Roche Posay Toleriane Ultra 8 /2020/05/toleriane-ultra-8/ /2020/05/toleriane-ultra-8/#comments Mon, 11 May 2020 14:58:41 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7688 A La Roche-Posay lançou em Abril dois produtos novos a acrescentar à sua gama Toleriane, para peles intolerantes, o La Roche-Posay Toleriane Ultra Dermallergo e este La Roche Posay Toleriane Ultra 8. E continuando numa onda de falar de produtos para peles intolerantes e com tendência a alergias, hoje descodifica-se o novo La Roche Posay Toleriane Ultra 8. Produto Spray hidratante calmante. Leve como um mist ou bruma, que acalma e hidrata a peleAdequado para pele sensível ou com tendência […]

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A La Roche-Posay lançou em Abril dois produtos novos a acrescentar à sua gama Toleriane, para peles intolerantes, o La Roche-Posay Toleriane Ultra Dermallergo e este La Roche Posay Toleriane Ultra 8. E continuando numa onda de falar de produtos para peles intolerantes e com tendência a alergias, hoje descodifica-se o novo La Roche Posay Toleriane Ultra 8.

La Roche-Posay Toleriane Ultra 8

Produto

Spray hidratante calmante. Leve como um mist ou bruma, que acalma e hidrata a pele
Adequado para pele sensível ou com tendência alérgica.

Ingredientes-chave

  • Água termal La Roche-Posay: acalma e refresca
  • Alantoína: acalma e hidrata a pele

Sem perfume e sem álcool.

Para quem?

Indicado para episódios de secura cutânea, sensação de picada, vermelhidão, prurido e sensação de ardor e calor. Ajuda a acalmar a pele imediatamente.

Como usar?

Aplicar após a rotina habitual ou como tónico, de manhã e à noite. Pode-se repetir a aplicação quando a pele estiver desidratada ou sempre que a pele precisar de algo apaziguador.

Fechar os olhos e a boca durante a aplicação. Não inale intencionalmente. Limpar o excesso de produto da zona ocular e lábios. Excelente para andar na carteira por quem sofre de intolerâncias cutâneas, de forma a acalmar a pele durante o dia.

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Descodificando: La Roche Posay Toleriane Ultra Dermallergo /2020/05/toleriane-ultra-dermallergo/ /2020/05/toleriane-ultra-dermallergo/#comments Mon, 04 May 2020 07:07:46 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7675 E já há muito que não falávamos de La Roche-Posay por aqui. E porquê? Porque os novos lançamentos da marca me deixaram bastante decepcionada. O HyaluB5 sérum e creme rico contêm álcool, o que eu não considero adequado numa marca que tem como público-alvo a pele sensível. Mas hoje descodifica-se o novo La Roche Posay Toleriane Ultra Dermallergo. Porque é sempre do melhor da cosmética que se fala por aqui! E com o uso contínuo de máscaras nos próximos tempos, […]

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E já há muito que não falávamos de La Roche-Posay por aqui. E porquê? Porque os novos lançamentos da marca me deixaram bastante decepcionada. O HyaluB5 sérum e creme rico contêm álcool, o que eu não considero adequado numa marca que tem como público-alvo a pele sensível. Mas hoje descodifica-se o novo La Roche Posay Toleriane Ultra Dermallergo. Porque é sempre do melhor da cosmética que se fala por aqui! E com o uso contínuo de máscaras nos próximos tempos, acho que este é um produto que é uma solução para a secura e irritação provocada pelas máscaras ?

La Roche Posay Toleriane Ultra Dermallergo

Produto

Sérum hidratante reparador apaziguante. Proporciona conforto à pele e em simultâneo repara a barreira cutânea.

Ingredientes-chave

  • NeurosensineTM – ingrediente ativo apaziguante que é um derivado de dipéptidos.

Sem perfume e sem álcool.

Para quem?

Para pele ultrassensível e com tendência alérgica (vermelhidão, sensação de picada e sensação de calor). Ajuda a acalmar a pele e repara e reforça a barreira cutânea para ajudar a limitar o risco de alergia.

Com o uso continuado ajuda a diminuir o prurido e sensação de picadas (comichão), a secura cutânea e a descamação.

Como usar?

De manhã e à noite antes do creme habitual.

Textura leve, refrescante e facilmente absorvida pela pele. Ideal para todo o tipo de pele reactiva. Para um efeito refrescante mais intenso guardar no frigorífico.

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Cursos online: dermocosmética! /2020/04/cursos-online-dermocosmetica/ /2020/04/cursos-online-dermocosmetica/#comments Mon, 06 Apr 2020 13:06:15 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7658 Tempos estranhos, estes, em que um vírus paralisou o mundo. Incrível como rapidamente se mudou a forma de estudar, trabalhar, ter consultas e interagir. Nos últimos dias, também tenho recebido vários emails de pessoas que me pedem aconselhamento online via Skype. O mundo passou a ser online e duvido que voltemos exactamente ao ponto onde estávamos. Para quem está em casa, e tem mais tempo para se dedicar às coisas que gosta, venho sugerir um curso online chamado Dermacosmética: Actualidade […]

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Tempos estranhos, estes, em que um vírus paralisou o mundo. Incrível como rapidamente se mudou a forma de estudar, trabalhar, ter consultas e interagir. Nos últimos dias, também tenho recebido vários emails de pessoas que me pedem aconselhamento online via Skype. O mundo passou a ser online e duvido que voltemos exactamente ao ponto onde estávamos.

Para quem está em casa, e tem mais tempo para se dedicar às coisas que gosta, venho sugerir um curso online chamado Dermacosmética: Actualidade e Futuro na Saúde. É da LisbonPH, uma empresa que pertence à Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa. Tem 6 módulos e dá para aprender bastante sobre a pele e cosmética. Custa 65 euros, e são 24h de vídeos online que dá para ir fazendo ao próprio ritmo. É especialmente indicado para quem está na área de cosmética, porque para além de dar mais conhecimentos sobre cosmética fala sobre técnicas de vendas.

Para quem é farmacêutico/a, este curso é creditado na Ordem dos Farmacêuticos com 2.4 CDP.

Módulo 1

  • A importância da Dermocosmética em Farmácia. Qual a sua realidade económica em Portugal?
  • As diferentes funções e estrutura da pele.

Módulo 2

  • Fundamentos básicos de cosmética.
  • Os diferentes tipos de pele e sua abordagem dermocosmética.

Módulo 3

Os desequilíbrios frequentes da pele e sua abordagem dermocosmética (exemplos práticos)

Módulo 4

A importância da venda cruzada em farmácia (cross e up-selling)

Módulo 5

Exemplos práticos de venda cruzada

Módulo 6

  • Como atuar perante a vasta oferta de marcas cosméticas em Farmácia?
  • Qual futuro da dermocosmética?

Eu estou a ter as minhas aulas da universidade totalmente em formato online. E também estou a fazer este curso. É diferente estudar neste registo, e há dias em que tenho saudades de ir à universidade, outros só agradeço a aula acabar às 23h e estar logo em casa. E vocês, ja fazem cursos habitualmente online?

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A rotina da Mia! /2020/03/a-rotina-da-mia/ /2020/03/a-rotina-da-mia/#comments Mon, 30 Mar 2020 15:00:22 +0000 http://mybeautyprescription.com/?p=7650 [Uma das melhores pessoas que eu conheço, a Mia é esta miúda linda e que decidiu partilhar a sua rotina connosco. Uma das MUITAS memórias que tenho com ela, foi estar-lhe a aplicar a Double Wear da Estée Lauder antes de uma saída à noite! Porque a cosmética e a maquilhagem também une pessoas. E porque nós gostamos é de rotinas de pessoas reais, espero que vos inspire tanto como a mim. Só não vão dormir com maquilhagem, ok? Já […]

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[Uma das melhores pessoas que eu conheço, a Mia é esta miúda linda e que decidiu partilhar a sua rotina connosco. Uma das MUITAS memórias que tenho com ela, foi estar-lhe a aplicar a Double Wear da Estée Lauder antes de uma saída à noite! Porque a cosmética e a maquilhagem também une pessoas. E porque nós gostamos é de rotinas de pessoas reais, espero que vos inspire tanto como a mim. Só não vão dormir com maquilhagem, ok? Já sabemos que a Double Wear é de longa duração! ? E se estiverem a precisar de rir e descontrair, vejam este vlog feito por ela]

Garnier SkinActive Micellar Milky Cleansing Water

Desmaquilhantes são o meu calcanhar de Aquiles. Tenho experimentado vários e ainda não encontrei o perfeito. O que mais se aproxima disso é este da Garnier. É barato, uma embalagem dura muitos meses, vende-se em todo o lado (incluindo alguns supermercados), não requer passar a cara por água depois do uso, e é muito eficaz. Mas, acima de tudo, posso utilizá-lo nos olhos sem qualquer problema. Para mim tem sido frustrante comprar desmaquilhantes caros e de boas marcas e depois aperceber-me que não os posso usar nos olhos. Como sou uma pessoa prática, prefiro ter um desmaquilhante que possa ser usado em toda a face do que ter de comprar diferentes produtos para diferentes zonas (ainda por cima invariavelmente esses são mais caros). Por estas razões, e mesmo tendo o Estée Lauder Perfectly Clean na minha casa de banho, acabo por dar mais uso ao Garnier. 

Foreo Luna 3 cor-de-rosa

Sou fã deste produto. Não uso diariamente como recomendado, mas tento usar de forma regular e os efeitos são imediatos. Deixa a pele mais uniforme, suave e visivelmente mais limpa. Adoro o facto de ser resistente à água, por isso uso umas vezes no duche, outras no lavatório antes de me deitar. A bateria dura quase um ano, e é um produto que me parece ter uma bom estudo científico por trás, o que me dá uma maior confiança ao usá-lo. É caro, mas certamente irá durar uma vida.

Shiseido Essential Energy Moisturizing Cream – Creme Hidratante

Comecei há bastante tempo a usar creme hidratante por influência da minha mãe. Sempre usei Shiseido e assim vou continuar porque gosto bastante dos resultados e é uma marca com a qual me identifico e com muita qualidade. Uso de manhã e à noite antes de ir dormir (salvo as vezes que me esqueço!) e tento uma vez por semana usar a Foreo Luna 3 (com o lado próprio) a seguir a aplicar o creme. Mantenho-me a par dos cremes da Shiseido e já experimentei diferentes modelos, mas evito para já comprar um creme que seja demasiado agressivo para uma pele da minha idade. Mantenho-me na pura hidratação (sem anti-rugas ou qualquer outra tecnologia) para que um dia, quando de facto precisar de um tratamento mais rigoroso, então poder usufruir desses produtos e alcançar os resultados esperados. Como tenho rosácea, experimentei uns cremes da Clinique mais apropriados, bem como um da Eisenberg supostamente muito bom para a rosácea, mas sinceramente não vi resultados. A Shiseido continua a ser a minha marca de eleição! 

L’Oréal Infallible – Primer Redutor De Poros

Até há cerca de um ano atrás, nunca tinha usado um primer. Percebi a necessidade de começar a usar um quando, por viver em Londres e a minha pele se ter tornado muito mais seca, começaram-se a notar os poros, principalmente nas zonas do nariz e do queixo. Por mais base que aplicasse, não conseguia disfarçar e começou a incomodar-me bastante. Fui à procura de um primer e tentei este da L’Oréal, por ser o único que dizia especificamente “redução dos poros” que era exatamente o que eu precisava – e com urgência! Comprei e apaixonei-me. Foi provavelmente a minha melhor descoberta no que toca a produtos de maquilhagem. Apesar da textura não ser das minhas preferidas (mesmo depois de agitar bem o produto dá a sensação de não estar bem misturado), o resultado é sempre top.

Estée Lauder Double Wear

Uso esta base desde que me lembro (depois da fase dos BB cream na adolescência). Lembro-me quando a comprei pela primeira vez, a colaboradora da loja disse-me algo como “Isto é outro nível. Quando começar a usar a Double Wear, não vai voltar a usar outra” – e tinha razão. Tentei há uns tempos mudar (só numa de experimentar outros produtos que também possam ser bons) e comprei uma base nova da Shiseido – mas ainda antes de a terminar, já tinha comprado uma Double Wear nova. Não há nada de negativo a apontar à Double Wear, sendo que as duas principais vantagens para mim são o conforto que se sente na pele (mesmo sendo uma base de longa duração, é SUPER leve) e, obviamente, o resultado (reforço – como não há igual!). Dura de facto o dia inteiro (ou até mais, como naquelas noites-de-copos que a pessoa nem se desmaquilha e ainda acorda impecável). Não tem brilho a mais nem a menos, não é gordurosa, não fica com aspecto espesso na pele… arrisco-me a dizer que a Double Wear é perfeita.

Dica: algumas lojas, em alguns países apenas, vendem os aplicadores azuis para colocar no topo da embalagem da Double Wear, para facilitar a colocação. Acaba-se por poupar bastante base com o uso destes aplicadores (custam à volta de 6 euros e são obviamente re-utilizáveis). 

Mac Cosmetics – In Extreme Dimension Waterproof Mascara / Estée Lauder – Sumptous Extreme

Adoro máscara de olhos (ou Rimmel, como dizemos em Portugal). Defendo que uma boa base e um bom rimmel fazem um look. Até há muito pouco tempo usei o da Mac, e sempre adorei. Quando acabou, decidi experimentar outro e fui para o da Estée Lauder. É BEM mais leve que o da Mac, o que torna a aplicação totalmente diferente, mas os resultados são mais surpreendentes. Prometem um “efeito de pestanas falsas” e de facto os resultados não ficam longe disso. Mas sendo uma pessoa muito visual (talvez defeito de profissão), para mim um factor importante, além do produto em si, é a identificação e empatia que sinto com determinada marca (e por vezes a embalagem em si). E apesar de ser a fã número 1 da Double Wear da Estée Lauder, não me identifico tanto com a máscara de olhos. E talvez apenas por esta razão, quando terminar, irei voltar a comprar a da Mac.

Estée Lauder Double Wear Infinite Waterproof Eyeliner

Adoro eyeliner e desde que me lembro que uso este da Estée Lauder. Experimentei há muitos anos um da Kiko Milano e não gostei – não fixava como deveria, saindo na totalidade passado muito pouco tempo. O da Estée Lauder, tal como a marca nos habitou, é 100% fiável. A aplicação é confortável, dura tanto tempo quanto a base, e é de facto resistente à água e ao toque. Não é o eyeliner mais fácil de retirar com desmaquilhante, mas vejo isso como um bom sinal.

Batons Mac Cosmetics – MATTE

Batons é provavelmente o produto com o qual sou mais exigente – talvez por não ter sido fácil descobrir um que gostasse. Nos últimos anos usei os da Kiko Milano, mas foram raras as vezes por achar que não gostava de usar batom. Depois apercebei-me que o que não gostava era da qualidade dos batons em si. Não fixavam como deveriam, tinham um aspecto aguado e fraco, a cor desvanecia e, passado pouco tempo, tinha que colocar outra vez. Depois descobri os da Mac e fiquei fã. Apesar de não usar no meu dia-a-dia, numa ocasião especial o batom da Mac não falha. As cores são lindas, a aplicação COMPLETAMENTE diferente dos da Kiko (sente-se que o batom agarra como deve ser aos lábios, ao contrário dos outros), e… claro… adoro as embalagens!

Bronze, contorno, blush e sombra de olhos

No meu dia-a-dia uso uma maquilhagem minimalista (no make-up look), até porque não encaixa com a minha personalidade perder muito tempo de manhã a usar uma quantidade imensa de produtos. Por esta razão, e apesar de ter na minha mala alguns bronzers e concealers (Kiko Milano, L’Óreal), blush (edição limitada da Kiko Milano) e sombras de olhos (NARS), ainda não me considero suficientemente digna de partilhar uma opinião dos mesmos.

Pincéis Sephora e Beauty Blender

Antes de usar o Beauty Blender aplicava a base com os dedos. O resultado não ficava terrível mas comecei a sentir que desperdiçava bastante produto e que não me dava tanto conforto. Depois experimentei um “Beauty Blender” da loja Boots, em Londres – e gostei. Além de não sujar os dedos e desperdiçar produto, a aplicação fica mais uniforme e o resultado bastante melhor.. Há uns meses decidi comprar o Beauty Blender original (comprei o azul) e de facto faz bastante diferença comparado com o da Boots. A forma como absorve a água e o produto é diferente, o que influencia obviamente o resultado final. É menos seco e aplica de forma mais eficaz do que as outras esponjas de imitação. Acredito que há sempre uma vantagem nestas coisas em comprar, se possível, o produto original, porque não é apenas o formato de “ovo” que dita o produto, mas sim a sua composição. Para pincéis, e depois de experimentar vários (Kiko Milano, por exemplo), os que sito que são mais profissionais e mais vantajosos em qualidade/preço são os da Sephora. E ainda por cima trazem uma tampinha de protecção para que não apanhem sujidade na bolsa de maquilhagem!

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